悩む人海外旅行は何ギガ必要かな？1日500MBとかあれば足りる？そもそも500MBだとどのくらい使えるんだろうか…
ネット環境は海外旅行に必須の持ち物。
ポケットWiFiやSIMカードなどネット環境の用意がないと、現地でGoogleマップや検索エンジンが使えず、いざという時にも困ってしまいます。
そこで今回は「海外旅行は何ギガ必要か？1日に使うギガ数はどのくらいか？」を海外に100回以上行っている私が徹底解説します。
本記事では、300MB・500MB・1GBはどのくらい使えるのか？まで解説しているので、ぜひ最後までご覧ください。
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この記事を書いた人
毎年20ヵ国ほど行っている旅行ジャンキーの経営者。飛行機/ホテルの予約は
Expediaを愛用中。クレジットカードは、利用保険の付くエポスカード
と、空港でラウンジ無料利用できる楽天プレミアムカードの二刀流。
海外旅行は何ギガ必要？
結論から言うと、1日当たり海外旅行で必要なギガ数は500MB～1GBといったところです。
節約しつつ使うのであれば1日500MB程度ですし、外でも動画などを遠慮なく見るのであれば1日1GB程度がおすすめです。
| 日数 | 想定ギガ数 |
|---|---|
| 1日 | 500MB～1GB |
| 2日 | 1GB～2GB |
| 3日 | 1.5GB～3GB |
| 5日 | 2.5GB～5GB |
| 1週間 | 3.5GB～7GB |
| 2週間 | 7GB～14GB |
私は100回以上は海外旅行へ行っていますが、基本的に1日当たり500MBにしています。500MBでもストレスを感じたことはほとんどありません。
500MBはどのくらい使える？
次に、実際に1日500MBだと仮定した時に、500MBだとどのくらい使えるのか？を実例ベースで解説していきますね。
せっかくなので、300MB・500MB・1GBごとにどのくらい使えるのか？を解説していきます。
300MBはどのくらい使える？
| 使い道 | 活用量 |
|---|---|
| メール送信 | 約120通 |
| LINEトーク | 約7,500通 |
| Webサイトの閲覧 | 約350回 |
| Googleマップ検索 | 約40分 |
| Instagram利用 | 約30分 |
| Instagramストーリー投稿 | 約20回 |
| YouTube閲覧（1,080p） | 約10分 |
300MBでどのくらい使えるのか？をざっくりまとめると上記の通りです。
500MBはどのくらい使える？
| 使い道 | 活用量 |
|---|---|
| メール送信 | 約200通 |
| LINEトーク | 約13,000通 |
| Webサイトの閲覧 | 約700回 |
| Googleマップ検索 | 約1時間10分 |
| Instagram利用 | 約50分 |
| Instagramストーリー投稿 | 約30回 |
| YouTube閲覧（1,080p） | 約20分 |
500MBでどのくらい使えるのか？をざっくりまとめると上記の通りです。
1GBはどのくらい使える？
| 使い道 | 活用量 |
|---|---|
| メール送信 | 約400通 |
| LINEトーク | 約26,000通 |
| Webサイトの閲覧 | 約1,400回 |
| Googleマップ検索 | 約2時間30分 |
| Instagram利用 | 約1時間30分 |
| Instagramストーリー投稿 | 約60回 |
| YouTube閲覧（1,080p） | 約30分 |
1GBでどのくらい使えるのか？をざっくりまとめると上記の通りです。
【SNS調査】海外旅行で1日に使うギガ数は？
次に、SNSで海外旅行で1日に使うギガ数はどの程度か？体験談を集めてみました。
順番に見ていきましょう。
体験談①：1日1GB消費しちゃう
ダメだ、1日1GB消費しちゃう、この調子だと日本で買った海外向けの中国7GBのSIMは、月曜帰るまでに㌐死しちゃう😰China unicomのSIMカードやけに2枚買うと良し！でセット売りされてるなーとは思ったが、これは2枚買っといたほうが良かったわ。14GBないと辛いよ……TwitterもYouTubeもwifiじゃ見れぬ😭
— Loni (@Nuwa_150) April 24, 2024
ダメだ、1日1GB消費しちゃう、この調子だと日本で買った海外向けの中国7GBのSIMは、月曜帰るまでに㌐死しちゃう。China unicomのSIMカードやけに2枚買うと良し！でセット売りされてるなーとは思ったが、これは2枚買っといたほうが良かったわ。14GBないと辛いよ……TwitterもYouTubeもwifiじゃ見れぬ
体験談②：1日で使用したギガは300mbだった
昨日1日で使用したギガは300mbだった。これなら余裕だな。それに海外ではThreeの5Gのプランにしていてオーバーしたことないから（ラジコを使っていなかったとはいえ）20Gあれば全然余裕っぽい(･ω･)。
— T875 (@birdland875) April 27, 2021
昨日1日で使用したギガは300mbだった。これなら余裕だな。それに海外ではThreeの5Gのプランにしていてオーバーしたことないから（ラジコを使っていなかったとはいえ）20Gあれば全然余裕っぽい(･ω･)。
体験談③：eSIMは1日1GBで全然問題無かった
今回久しぶりの海外で、現地のSIMをeSIMで購入したんだけど、物理的にSIMを入れる必要ないから、現地着いて簡単な設定ですぐ使えるようになるし、オススメ❗️容量たくさん必要な人は物理SIMの方が良いっぽいけど、eSIMは1日1GBで全然問題無かった。
— Ryota (@notmurata) May 19, 2023
今回久しぶりの海外で、現地のSIMをeSIMで購入したんだけど、物理的にSIMを入れる必要ないから、現地着いて簡単な設定ですぐ使えるようになるし、オススメ！容量たくさん必要な人は物理SIMの方が良いっぽいけど、eSIMは1日1GBで全然問題無かった。
体験談④：1週間の海外SIM暮らしで1GBいかなかった
1週間海外SIM暮らししたけど、1GBいかなかった。Twitterの容量食わなさ。
— ソバ(冬将軍) (@sobam) September 27, 2019
1週間海外SIM暮らししたけど、1GBいかなかった。Twitterの容量食わなさ。
体験談⑤：海外で使う容量は500MB/日くらい
海外で通信に使う容量はやっぱ私の使い方だと500MB/日くらいなんだよなぁ。足りないと嫌なので多めに買うけど。
— 武弥 (@takeya21mt) August 17, 2024
多めに契約しても20B（100円弱）くらい高いだけなのでしれてるけどw
海外で通信に使う容量はやっぱ私の使い方だと500MB/日くらいなんだよなぁ。足りないと嫌なので多めに買うけど。多めに契約しても20B（100円弱）くらい高いだけなのでしれてるけどw
海外旅行で1日に使うギガ数は？：まとめ
海外旅行で1日に使うギガ数は？をまとめると上記の通り。
- 1日1GB消費しちゃう
- 海外で使う容量は500MB/日くらい
- 1日で使用したギガは300mbだった
- eSIMは1日1GBで全然問題無かった
- 1週間の海外SIM暮らしで1GBいかなかった
500MB～1GBの方が多かったですね。
スマホ利用が少ない方は、ホテルやカフェ/レストランのWifiを上手く活用することで、下手すると1日100MBで収まるケースもあるでしょう。
とはいえ、容量オーバーをしてしまうと困ることも多いので、ギリギリではなく一定のゆとりを持つことをおすすめしますよ。
海外旅行でギガ数を節約する方法
次に、海外旅行でギガ数（データ容量）を節約する方法を解説しますね。
順番に見ていきましょう。
節約方法①：フリーWifiを積極的に活用する
まずフリーWifiを活用すること。
観光地であれば、市内で使えるフリーWifiもありますし、そうでなくともカフェ/レストランにはフリーWifiが設置されていることが多いです。
また、ホテルに滞在している時は、ホテルのフリーWifiを活用しましょう。基本的にフリーWifiを活用し、使えない場面でのみポケットWiFiやSIMカードを使用するのがおすすめです。
ただ、市内のフリーWiFiだと、情報を盗む用の悪徳WiFiを掴む可能性があるので、私の場合は信頼できるカフェ/レストランの正規WiFiとホテルのWiFiしか使いません。
節約方法②：使用時にのみデータをONにする
フリーWiFi活用に近しいですが、ポケットWiFiやSIMカードは使用時にのみデータをONにしましょう。
癖でうっかりデータONの状態で動画を見てしまうと、途端のデータ容量が減るので、データON/OFFの癖をつけるのがおすすめです。
「ホテルのフリーWiFiの接続が切れていて、実はデータを使用してしまっていた」なんてケースはあるあるです。
節約方法③：事前にデータをダウンロードしておく
また、漫画やアニメなど、海外で活用したいデータ類は、事前に国内でダウンロードしておきましょう。
海外でダウンロードすると容量をくいます。それに海外だとダウンロードできないケースもあるので、なおさら国内でダウンロードしておくべきですよ（VPNを活用すれば解決はしますが）。
以上が簡単に実施できてインパクトの大きいデータ容量の節約方法です。データ容量を節約することで旅費も節約できるので、ぜひ実践してみてください。
海外旅行はポケットWiFiとSIMカードのどちらがいい？
海外旅行のネット通信には、ざっくりポケットWiFiとSIMカード（eSIMを含む）の2つの選択肢があります。
私は両方とも何十回も利用していますが、通信環境のレベルに差異はほぼありません。しかし、SIMカードの方がポケットWiFiよりも断然安いです。だいたい1/2～1/3程度の値段です。
なので、複雑な設定が嫌な方やSIMロック端末を持っている方はグローバルWiFiを、SIMフリー端末の場合はKlook（クルック）にてSIMカードを購入するのがおすすめですよ。
海外旅行は何ギガ必要？1日に使うギガ数は？：まとめ
| 日数 | 想定ギガ数 |
|---|---|
| 1日 | 500MB～1GB |
| 2日 | 1GB～2GB |
| 3日 | 1.5GB～3GB |
| 5日 | 2.5GB～5GB |
| 1週間 | 3.5GB～7GB |
| 2週間 | 7GB～14GB |
繰り返しですが、1日当たり海外旅行で必要なギガ数は500MB～1GBといったところ。
500MBがあれば大抵のことはできるので、スマホをそこまで使わない方であれば500MB、外でもスマホを多めに使いたい方は1GBを選ぶと良いでしょう。
また、ネット環境の獲得手段に関しては、複雑な設定が嫌な方やSIMロック端末を持っている方はグローバルWiFiを、SIMフリー端末の場合はKlook（クルック）にてSIMカードを購入するのがおすすめですよ。
＼ SIMロック端末の方向け ／
＼ SIMフリー端末の方向け ／
– 旅行でよくある質問＋闇深い裏側 –
旅行をお得に予約するには？
飛行機を比較して安く予約する方法等もありますが、浮くお金の割に手間がかかります。
なので、個人的には、飛行機とホテルを安くセット予約できるExpediaがなんだかんだおすすめ。
余談ですが、InstagramやYouTubeで旅行系インフルエンサーが「たった〇〇円で予約できたよ！」系の投稿は、ユーザーが登録するともらえるポイントで割引しているケースが大半。参考にしても、あなたは安く予約できません。
海外旅行中のネットはどうすればいい？
Wifiルーターを借りるか、SIMカードを変えるか、です。
SIMロックが解除できなかった時はグローバルWiFi
を使用していましたが、今はSIMフリーなので、ネット料金が安く済んで小難しい設定が不要なKlook（クルック）にてSIMカードを購入しています。
海外旅行に最適なクレジットカードは？
年会費が完全無料で利用保険の付くエポスカードと、空港でラウンジを無料利用できる楽天プレミアムカードがおすすめです。
エポスカードをVISA、楽天プレミアムカードをMasterブランドで作れば、海外の大抵の地域でカード決済に困ることはないですよ。
これまた余談ですが、InstagramやYouTubeで旅行系インフルエンサーが紹介している「マイルやポイントが貯まる系のお得カード」ですが、紹介することで高額なポイントバックがある仕組みです。なので、お得になるのは紹介者側であって、あなたは全然お得になりませんよ。
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